Сутрасхана, 5.13-14
00:16
Об основах практики Аштанга-йоги
05:18
480 Почему я люблю аштанга-йогу
11:35
Сутрасхана, 5.37-40
00:41
Йога. 1-ая последовательность
1:16:13
АШТАНГА-ЙОГА, лекция по сутрам Патанджали
58:49
ровное дыхание...аштанга
1:18:56
Аюрведа. Аштанга Хридаям о сне.
03:36
Аштанга Йога Мантра
04:27
О пранаяме, Аштанга йоге (Сурья Намаскар - приветствие Солнцу) и технике раскрытия сердца. Практика
1:40:17
543 Аштанга-йога + исцеляющее рыдание
05:03